Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
||
| 07:45 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
||
| 09:30 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
||
| 11:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 13:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 14:15 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 15:30 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 17:00 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
||
| 18:30 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
||
| 20:00 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
|||
| 10:30 | CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
|||
| 12:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
|||
| 13:30 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE FUERA DE CLASE |
||
| 07:45 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 09:30 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 11:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 13:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 14:15 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 15:30 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 17:00 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 18:30 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 20:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 10:00 | OBSTACULOS ZOOM |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
||
| 14:00 | OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
||
| 18:30 | OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
OBSTACULOS |
||
| 19:00 | ZOOM |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 08:30 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 10:00 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
||
| 11:30 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 13:00 | LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
LIBRE |
||
| 14:00 | CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
CLASE |
